セクシー調理部

食欲、肥満、ともに歯止めがきかなくなってきました。それではまずいので「お腹いっぱいになるのに太らなさそうな料理」を考えて食べ続けることにしましたよ。

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うどんを買いだめ

うどん
うどんを買いだめしました。

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ごっそりうどんを買ったのですが
あまりにも寒いので
「ひょっとして冷蔵庫に入れる必要がないんじゃないか」
ということで冷蔵庫へ入れずそのまま保存。

キングカズが試合に出るというのでテレビをみる。
豊田スタジアムの気温は3.8度。

さっき買ったうどんと同じような環境で
カズはサッカーをしてるんだなぁと
ぼんやり観戦。

冬だなぁ。
  1. 2005/12/13(火) 11:51:37|
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  3. | コメント:4

カルボナーラうどん

カルボナーラうどん
「カルボナーラうどん」

湯掻いた冷凍うどんに市販のカルボナーラの素をかけたもの。
パスタを使わない事により454kcalカットできます。

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最近鍋の素でもやしを煮込んで食う、ということばかりしています。
ある種「たどり着いた感」があります。
ていうかたまには違うものも食べたいです。

ということで「カルボナーラうどん」です。

おいしそうな写真を撮ろうと
麺線をそろえようとしたら
汁が飛び散って大変なことになりました。
(汁まみれになりました)
「もう何でもいいや」となげやりで撮った写真は
やはりおいしそうではありません。

パスタとうどんのカロリーを比較してみたら
パスタ200g:704kcal
冷凍うどん200g:250kcal

びっくりです。

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カルボナーラうどん:434kcal
  1. 2005/12/12(月) 06:24:04|
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  3. | コメント:0

ゴマ味噌鍋

ゴマ味噌なべ
「ゴマ味噌鍋」

沸騰したゴマ味噌鍋の素の中にもやしを入れて出来上がり。

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僕の中でのおいしいもやしの食べ方は
試行錯誤の末「煮る」にたどり着きました。

そんな訳で今回は鍋の素で煮てみる事にしました。

たしかにおいしいのですが
鍋にもやししか入ってない状態は
思っていた以上に切ないです。

しかたないので禁断の食材「肉」を投入しました。
おいしいかったです。

食べた後カロリーを調べたら
豚バラ100gは434kcalもあるとこが発覚して
ものすごく嫌な気分になりました。

(写真に豆腐が写っていますが鍋には入れませんでした)

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ゴマ味噌鍋:735kcal
  1. 2005/12/02(金) 12:14:53|
  2. 鍋料理
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:1

豆腐チャンプル明太子味

豆腐チャンプル明太子味
「豆腐チャンプル明太子味」

水切りした豆腐をごま油で炒めて明太子をまぜました。

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こないだ数ヶ月ぶりに
コンビニ弁当を食ったのですが
やたらおいしく感じました。

シンプルなものばかり食ってるので
味覚が向上しているのかもしれませんね。


さて今回は豆腐半丁で
「豆腐チャンプル」に再度挑戦してみました。

明太子スパゲティの素があまっていたので
とりあえずまぜました。
明太子は何にまぜても
おいしくなるような気がします。

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豆腐チャンプル明太子味:366kcal
  1. 2005/11/30(水) 12:14:24|
  2. 豆腐料理
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

ひとつき

このブログも始めてから一ヶ月たったのですね。
実はスタートから3キロやせました。
セクシーなボディーをとりもどしつつあります。

このペースで行けば来年の7月までに
24キロ減できますね。

よーし。無理です。

  1. 2005/11/22(火) 01:14:10|
  2. 経過報告
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
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